martes, 15 de enero de 2013

CONTROL DE PESO


Tras los excesos en las fiestas hemos decidido empezar a cuidarnos un poco, controlar el peso para sentirnos mejor.

Adelgazar y permanecer en el peso ideal es ante todo una cuestión de equilibrio alimenticio y consumo energético: Perdemos peso si el gasto energético de nuestro cuerpo es mayor que lo aportado a través de la alimentación.

Dos Soluciones:

- Reducir el aporte energético.
- Aumentar el gasto energético:
 Junto con un régimen equilibrado, la actividad física regular es la aliada indispensable. El deporte permite quemar calorías y acelerar la eliminación de grasas. Es la mejor manera de moldear el cuerpo, reafirmar las formas y borrar la celulitis.
  Durante un régimen, es verdad que la silueta se torna más esbelta, pero es posible que el peso no cambie. Esto se explica simplemente por un aumento de la masa muscular. Por tanto, no hay que fiarse sólo del peso, sino tener también en cuenta las medidas y el reflejo del espejo.
Indispensable: Mantener la motivación: No hay ningún secreto, la motivación será la razón de que el régimen sea un éxito.

Prestar atención a la fase de estabilización: No se conseguirá un reequilibrio alimenticio sin una fase de estabilización. Es preciso mantener los buenos hábitos adquiridos durante el régimen. No obstante, no te culpabilices al más mínimo fallo; tienes derecho a tus placeres, simplemente hay que saber gestionar dichos fallos durante toda la semana.;)
Siguiendo estos consejos y con la ayuda de Complementos para controlar el peso conseguiras tu objetivo.

En el mercado existen una gran variedad de promesas adelgazantes, nosotras te aconsejamos estos producos en los que creemos firmemente de los laboratorios Fortepharma:

TURBOSLIM DOBLE ACCION
No es fácil adelgazar cuando se tiene mucho apetito y tendemos a picotear! Para conseguir con éxito el objetivo fijado, la fórmula de TurboSlim Doble Acción asocia 2 funciones complementarias y sinérgicas:
1Controla el Hambre
2: Quema Calorías

TURBOSLIM 100% LIPO
Contiene un extracto concentrado de té verde rico en cafeína y 5 fitoactivos.
El zinc, presente en su fórmula, contribuye al metabolismo normal de los ácidos grasos. La vitamina C contribuye a un metabolismo energético normal, para conservar toda la vitalidad!
 TURBOSLIM CALORILIGHT
Capta el 50% de las calorías de las comidas
TurboSlim CaloriLight es una ayuda para adelgazar para las personas que deseen mantener la línea o las que regularmente hacen comidas de empresa o celebraciones. Sus ingredientes activos naturales permiten controlar la ingesta de calorías de sus comidas
TURBOSLIM VIENTRE
Acción localizada
80% de eficacia sobre el afinamiento de la cintura*

*Estudio científico MVP 06-09 versus placebo realizado en 60 mujeres durante 2 meses (auto-evaluación).
TURBOSLIM ZONAS REBELDES
Ataca la celulitis de las zonas rebeldes, principalmente muslos y nalgas

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